Autoestima diaria con ejercicios guiados
BoostMe es una herramienta profesional de bienestar mental que integra check-ins emocionales, sesiones guiadas y respiracion consciente para acompanarte dia a dia con respeto y privacidad.
Desarrollado por DreamLabsTech
Todo lo que necesitas en BoostMe para sacarle el maximo a la categoria Salud Mental.
Meditaciones y ejercicios narrados disenados por profesionales en bienestar.
Registra tu estado de animo y descubre patrones a lo largo del tiempo.
Tecnicas de respiracion con visualizaciones suaves y tiempo ajustable.
Paletas de color calidas y sonidos que ayudan a desconectar.
Tus datos emocionales permanecen en tu dispositivo, siempre cifrados.
Estadisticas respetuosas que celebran tu constancia sin juzgar.
Interfaz clara, animaciones suaves y flujos pensados para moverte rapido.
Disenada con criterios profesionales y pensamiento de producto, no con plantillas genericas.
Tus registros emocionales nunca salen del dispositivo sin tu permiso.
Cada detalle visual y sonoro esta pensado para bajar la tension.
Te acompanamos sin rachas agresivas ni culpa por pausar.
No. BoostMe es una herramienta de bienestar personal. Si necesitas apoyo clinico, consulta con un profesional acreditado.
Si. Todo queda cifrado en tu dispositivo. No compartimos tus registros con terceros.
La mayoria de funciones de BoostMe funcionan sin conexion. Solo se usa red para sincronizar respaldos si tu lo decides.
Recomendamos entre 5 y 15 minutos. La constancia importa mas que la duracion.
Si. Puedes exportar tus registros a PDF o texto en cualquier momento.
Instala la app, activa el modo que prefieras y empieza a ver resultados desde el primer dia.
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